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《送料無料》ウイダーNSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識weider書籍
[ショップ：福来館]

トレーニング分野で活躍するために必要なエッセンスが満載!!★ 本書のポイント ・・・●パーソナルトレーニングに関するすべての分野を6パート全25章で構成●適切なエクササイズテクニックを240枚以上のカラー写真を使用して解説●NSCA認定パーソナルトレーナー試験対策として役立つ、120問以上の練習問題●あらゆる年齢層のクライアントを評価するためのテスト方法と評価基準を提示●エクササイズを安全に実行するための指針、法的な問題の対処法まで網羅●契約書など実務的な各種書類フォームも収録★ 本書コンテンツ ・・・スポーツ科学・栄養学的知識や、動機付けといった心理学的な基礎知識初めてのクライアントに対するコンサルテーションと健康・体力の評価の仕方を解説正しいストレッチング、エクササイズの技術を分かりやすく説明個々が求める能力を高めるためのエクササイズの選択、期を分けてのプログラム作成クライアント個別のニーズや制限、身体的状態に合わせた指導法を詳解エクササイズを安全に実行するための指針、また法的な問題への事前対処法おすすめポイント◇スポーツ科学、スポーツ栄養＆心理学の基礎知識、効果的な各種エクササイズテクニックやプログラムデザインなど、ストレングス＆コンディショニングのエッセンスとなる必須事項を収録。アスリート、高齢者、子どもなど多様なニーズに応え、特定の条件がついたクライアントに対しても指導ができるパーソナルトレーニングの基礎知識を網羅した。資格取得のための教本として、トレーニングの指導要綱として、またフィットネス全般の見識を高めるためにも必携のテキスト決定版。編：Roger W.Earle・Thomas R.Baechle日本語版総監修／早稲田大学スポーツ科学技術院教授　　福永哲夫判型：A5判総頁：720頁　オールカラーISBN4-944106-58-0発行＜広告文責＞森永製菓株式会社健康事業部株式会社　福来館0225-22-0377　08.11.12＊＊＊＊＊　　発送予定について　　＊＊＊＊＊こちらの商品はメーカー取り寄せ商品となりますので、ご注文受付日より5日前後での発送予定となります。ぜひお試し下さい！人気商品豊富に取扱い中！

コンユ 初の公式写真集「I LIKE YOO」！【韓国俳優】コン・ユ 1st 写真集「I LIKE YOO」
[ショップ：韓国再発見]

コン・ユ ファースト 写真集「I LIKE YOO」 ■ 俳優 コンユ ■ サイズ 300×235mm ■ 構成 写真集（204p） + メイキングDVD（リージョンコード 2、日本語字幕、約90分収録） ■ 発売日 2008.02.22 →2008.02.29 ★コン・ユ自身がセレクトした写真！（完全撮り下ろし204 ページ予定） “20 代の締め括りとして、今の僕の姿を大切な思い出にしたいと思い、ありのままをカメラに収めました。” I＝コン・ユのすべて！ LIKE＝コン・ユが好きなものすべて！ YOO＝コン・ユがなりたい自分！ ★封入特典：ポストカード6 枚 / ポスター1 枚 Copyright: DIGITAL CHECK INC./iHQ.INC ALL RIGHTS RESERVED コン・ユ自身がセレクトした写真の数々！「20 代の締め括りとして、今の僕の姿を大切な思い出にしたいと思い、ありのままをカメラに収めました。」

ウイダー新トレーニング用語辞典weider書籍《送料390円》
[ショップ：福来館]

トレーナー、スポーツ指導者・選手、学生などフィットネス関係者必携の辞典です!★ 本書のポイント ・・・■各種トレーニングとその理論、運動生理学、スポーツ医学・栄養学、解剖学、バイオメカニクス、運動心理学、テスト法分野などの基礎から応用まで最新4000語のキーワードを収録！■図表・イラスト多用でトレーナー、指導者はもちろん、スポーツ選手や学生にもわかりやすい！■フリーウェイトやマシーンを利用したエクササイズのみならず、スタビリティボール・レジスタンスバンドを使用したエクササイズ一覧付き！■現場ですぐに役立つ豊富な付録／法律用語集・筋解剖図（対照英訳つき）・日本人の食事摂取基準・ストレッチング・応急処置など！■巻末には英和辞典としても使える「英文索引」付き！★ 本書コンテンツ ・・・約4000語のトレーニング関連用語（50音順）旧版より約700語の追加バイオメカニクス、心理学、テスト法の新カテゴリーを増設人体解剖図などの充実した付録に、法律用語集やスタビリティボールやレジスタンスバンドを使用したエクササイズ一覧も追加され、更にパワーアップ！付録資料法律用語集人体解剖図トレーニング部位と筋肉名、筋肉の作用エクササイズの作用と筋肉の関係各関節の動きと正常可動範囲スポーツ競技別推奨エクササイズ一覧日本人の食事摂取基準2005年版日常生活・運動の動作強度の目安BMI（ボディマスインデックス）換算表RM換算表ドーピング禁止物質リストスタビリティボール・エクササイズ一覧レジスタンスバンド・エクササイズ一覧静的（スタティック）ストレッチング一覧基本的なテーピング救急処置の流れと方法患者の運搬、移送法欧文索引おすすめポイント◇ウイダーが日本国内で初めて編纂した「トレーニング用語辞典」の再編集改訂版。日本におけるトレーニング環境の進歩、トレーニング理論やスポーツ栄養といったスポーツ科学の進化、日本人の栄養摂取基準の改訂や健康づくりのための運動指針の発表などを背景にしたニーズに応えるため、単なる用語追加に留めず、NSCAが提唱する最新のスポーツ科学を基本に、新たに編纂しなおしました。既存のウェイトトレーニング・理論、運動生理学、スポーツ医学・栄養学、解剖学といった分野に、バイオメカニクス、運動心理学、テスト法などの分野を加え、基礎から応用までの約4,000語のキーワードを収録しています。更には、法律用語集も巻末付録として収録しました。専門性が高い分野だからこそ、正確さとわかりやすさにこだわり、さらに実用性も追及。「日本人の食事摂取基準」など各種資料データ、英和辞書としても使える「欧文索引」、対照英訳つきの「筋解剖図」など、現場ですぐに役立つ豊富な付録も充実した、トレーナー、スポーツ指導者・選手、学生などフィットネス関係者必携の辞典です。NSCAジャパン推薦図書。総監修：福永哲夫監修：ウイダー・トレーニングラボ／川上泰雄／齋藤健司／福林　徹判型：A5判（ケース入り）総頁：740頁ISBN978-4-903367-04-0/28MM-79300発行＜広告文責＞森永製菓株式会社健康事業部株式会社　福来館0225-22-0377　08.11.12＊＊＊＊＊　　発送予定について　　＊＊＊＊＊こちらの商品はメーカー取り寄せ商品となりますので、ご注文受付日より5日前後での発送予定となります。ぜひお試し下さい！人気商品豊富に取扱い中！

バテない金管・全音域自由自在の秘訣が満載です！（※代金引換はご利用いただけません）《メール便対応》フレックス・タング・ビルド＆ハイ・エア・ビルド 【ヘ音用】 セット〜最強のタングトレーニング教則本〜
[ショップ：ココ！deマンド]

書籍情報著者杉山 正／黒坂 洋介発行タングマジック配送方法メール便での配送となります。全国一律100円代金引換はご利用いただけませんのでご注意くださいませ。（ご選択された場合は自動的に宅急便発送となり送料が600円に変わります） 代引き対応、及び、その他配送方法の選択は別ページにございます。 ⇒【こちら】※本品は【ヘ音用】です。【ヘ音用】以外に【ト音用】もあります。⇒メール便対応の【ト音用】を見る この本の著者（水行末：敬称略）は、他にもこんな本を出版しています。 《メール便対応》フレックス・タング・ビルド【ト音用】 《メール便対応》快眠 ☆ ねこ気功【ブックCD】 タングマジックTシャツ 《メール便対応》（代金引換利用不可）フレックス・タング・ビルド＆ハイ・エア・ビルド 【ヘ音用】セット 〜最強のタングトレーニング教則本〜バテない金管・全音域自由自在の秘訣が満載です！ 舌をきたえる！！ ★☆タング・マジック 16のポイント☆★ ●リップフォー（唇についての四項目） 1.ウエット（WET）2.上振下支（じょうしんかし）3.パッカー（PUCKER）4.【最重要】フォゲット（FORGET）●タングフォー（舌についての四項目） 1.ビーエルティー（BLT）2.アイコ（AICO）3.相対シラブル「愛」「絵」4.感動舌（かんどうぜつ） ●エアフォー（呼吸についての四項目） 1.外垂芯吊（がいすい・しんちょう） 2.アップドラフト 3.ハイキック 4.ローキック ●タブーフォー（注意すべき四項目） 1.禁断シラブル「魚」 2.無駄なロングトーン 3.危険なバズィング 4.アンバランスな体系 タングトレーニング教則本 フレックス・タング・ビルド 「ダブルハイCを楽々出そう！」を合言葉に全国へ広がる新しい金管講習会タングマジック。 一般に知られている金管練習法と比べて、タングマジックのユニークなところは「唇ではなく舌を鍛える」という基本的アイデアにあります。多くの金管奏者が、アンブシュアやチョップス（口輪筋）、つまり唇周辺への関心が高く、そちらの練習に時間をさく傾向が強いなかで、タングマジックでは、唇周辺への依存を減らし、舌を鍛えることによって柔軟性や耐久性を高めていこうというアプローチをとります。よって、本書は舌を徹底的にトレーニングするための本格的な教則本となります。 ハイ・エア・ビルド 「ハイ・エア・ビルド（以下HAB）」は、「フレックス・タング・ビルド（同FTB）」の続編にあたるものです。 FTBは、合理的な金管奏法の基本となる舌（タング）を開発するためのエクササイズ集でしたが、 HABは、FTBで獲得した強靭で柔軟な舌を使って、ダブルペダルC（実音Bb）からダブルハイC（同）まで5オクターブの音域を開発するための教材です。 内容について 二つの教則本は、お互いを補い合うような内容になっていますので、毎日の練習においてFTBとHABを併用するのが理想です。 特に、FTBをやらないでHABだけやると舌の開発が不十分となり思ったようにトレーニングが進まないため、効果が出ませんのでご注意ください。 著者プロフィール 杉山　正 クラウド・ゴードン直伝のブラス・エデュケーターとして豊富な実績を持つ。学習者の課題をすばやく見抜いて適確なアドバイスを与える鮮やかな指導には定評がある。 mixiではdrill#20。 THE BRASS CONNECTION 代表。 Serendipity 18 リードトランペット奏者。 黒坂　洋介 音楽イベント・プロデューサーとして、故メイナード・ファーガソンやボビー・シュー、ウエイン・バージロンなどの公演を企画。気功やヨガの呼吸法と科学的トレーニングを研究。 mixiでは水行末。 ワールド・プロジェクト・ジャパン代表。 呼吸法勉強会「ウォーター＆ブレス」主宰。 ハイ・エア・ビルドには【ト音用】と【へ音用】がございます。ご注文の際はお間違えの無い様ご確認の上、ご購入頂きますようお願いいたします。また、単品での販売も行っております。メール便対応のフレックス・タング・ビルド【ヘ音用】⇒「FTB」を見るメール便対応のハイ・エア・ビルド【ヘ音用】⇒「HAB」を見る

バテない金管・全音域自由自在の秘訣が満載です！（※代金引換はご利用いただけません）《メール便対応》フレックス・タング・ビルド＆ハイ・エア・ビルド 【ト音用】 セット〜最強のタングトレーニング教則本〜
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書籍情報著者杉山 正／黒坂 洋介発行タングマジック配送方法メール便での配送となります。全国一律100円 代引き対応、及び、その他配送方法の選択は別ページにございます。⇒【こちら】※本品は【ト音用】です。【ト音用】以外に【へ音用】もあります。⇒【へ音用】を見る この本の著者（水行末：敬称略）は、他にもこんな本を出版しています。 《メール便対応》フレックス・タング・ビルド【ヘ音用】 《メール便対応》快眠 ☆ ねこ気功【ブックCD】 タングマジックTシャツ 《メール便対応》（代金引換利用不可）フレックス・タング・ビルド＆ハイ・エア・ビルド 【ト音用】セット 〜最強のタングトレーニング教則本〜バテない金管・全音域自由自在の秘訣が満載です！ 舌をきたえる！！ ★☆タング・マジック 16のポイント☆★ ●リップフォー（唇についての四項目） 1.ウエット（WET）2.上振下支（じょうしんかし）3.パッカー（PUCKER）4.【最重要】フォゲット（FORGET）●タングフォー（舌についての四項目） 1.ビーエルティー（BLT）2.アイコ（AICO）3.相対シラブル「愛」「絵」4.感動舌（かんどうぜつ） ●エアフォー（呼吸についての四項目） 1.外垂芯吊（がいすい・しんちょう） 2.アップドラフト 3.ハイキック 4.ローキック ●タブーフォー（注意すべき四項目） 1.禁断シラブル「魚」 2.無駄なロングトーン 3.危険なバズィング 4.アンバランスな体系 タングトレーニング教則本 フレックス・タング・ビルド 「ダブルハイCを楽々出そう！」を合言葉に全国へ広がる新しい金管講習会タングマジック。 一般に知られている金管練習法と比べて、タングマジックのユニークなところは「唇ではなく舌を鍛える」という基本的アイデアにあります。多くの金管奏者が、アンブシュアやチョップス（口輪筋）、つまり唇周辺への関心が高く、そちらの練習に時間をさく傾向が強いなかで、タングマジックでは、唇周辺への依存を減らし、舌を鍛えることによって柔軟性や耐久性を高めていこうというアプローチをとります。よって、本書は舌を徹底的にトレーニングするための本格的な教則本となります。 ハイ・エア・ビルド 「ハイ・エア・ビルド（以下HAB）」は、「フレックス・タング・ビルド（同FTB）」の続編にあたるものです。 FTBは、合理的な金管奏法の基本となる舌（タング）を開発するためのエクササイズ集でしたが、 HABは、FTBで獲得した強靭で柔軟な舌を使って、ダブルペダルC（実音Bb）からダブルハイC（同）まで5オクターブの音域を開発するための教材です。 内容について 二つの教則本は、お互いを補い合うような内容になっていますので、毎日の練習においてFTBとHABを併用するのが理想です。 特に、FTBをやらないでHABだけやると舌の開発が不十分となり思ったようにトレーニングが進まないため、効果が出ませんのでご注意ください。 著者プロフィール 杉山　正 クラウド・ゴードン直伝のブラス・エデュケーターとして豊富な実績を持つ。学習者の課題をすばやく見抜いて適確なアドバイスを与える鮮やかな指導には定評がある。 mixiではdrill#20。 THE BRASS CONNECTION 代表。 Serendipity 18 リードトランペット奏者。 黒坂　洋介 音楽イベント・プロデューサーとして、故メイナード・ファーガソンやボビー・シュー、ウエイン・バージロンなどの公演を企画。気功やヨガの呼吸法と科学的トレーニングを研究。 mixiでは水行末。 ワールド・プロジェクト・ジャパン代表。 呼吸法勉強会「ウォーター＆ブレス」主宰。 ハイ・エア・ビルドには【ト音用】と【へ音用】がございます。ご注文の際はお間違えの無い様ご確認の上、ご購入頂きますようお願いいたします。また、単品での販売も行っております。フレックス・タング・ビルド【ト音用】⇒「FTB」を見るハイ・エア・ビルド【ト音用】⇒「HAB」を見る