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こちらはアンケート結果の発表となります。便宜的に買い物ボタンをつけていますが販売商品ではありませんのでご了承ください アンケートにご協力ありがとうございました。 有効回答率16.18% 男性42.77% 女性57.23% でした キーワード回答率 6.77% 今回の30代と40代の方が中心でした。 最近は50代60代の方も応募してくださっているようで 嬉しいです(*^▽^*) 飲料水に気を使っている方はなんと85%! 日本の水はただといわれてきましたが、最近では水を買う人も増えましたよね。 普段の健康に飲料水もきちんと取り入れられているようです。 前回同様おさらいです。 水分にはどんな働きがあったでしょう? 水分の主な働きの第一は (1)栄養分などを身体のすみずみまで運ぶ役割です。 血液は元来粘っこい成分ですから水分によってサラサラにして 栄養素、ホルモン、老廃物などを円滑に運びます。 (2)栄養分は水に溶けて吸収され、不要になった成分も水に溶けて排泄されます。 また、消化に役立つ唾液や胃液などの分泌液も水分に溶けて薄められて 働き易くなります。消化、吸収、代謝すべての働きは水があって 初めて可能となります。 (3)汗となって体温を一定に保つラジエターの働きをしていることです。 冷房の効いた部屋に閉じこもっていると汗腺の機能が弱って 発汗量が少ないので体温調節が悪くなり、 夏バテになり易いことも知っておくといいと思います。 でも水分も取ればいいって訳じゃありません。 飲料水は選びましょうね。 年齢別に見たグラフもありますが、 20代の若者が飲料水に気を使っているというのは意外でした。 スポーツなどの関係なのでしょうかね。 どんな飲料水を主に飲んでいますかという問いに 一番多かったのがミネラルウォーターでした。 次いで水道水と・・・・ 前回もそうでしたが・・・ 皆さんに間違った水分の摂り方が横行しているということですねえ〜 二度目になりますが、 夏の炎天下や、激しいスポーツなどの時はお水やお茶では不十分なのです。 それどころか体に害を与えてしまいます。 大量に汗をかく場合(体重の2%以上)は、水分と同時に塩分も不足します。 そのような時に水だけを飲んでいると、体液が薄くなり、 これ以上体液を薄めないように、のどの渇きが止まってしまいます。 逆に体液を濃くしようと尿などで水分を出そうとして、 ますます水分が不足することになります。 一方ナトリウム等の電解質が含まれているスポーツ飲料の場合は 体液が薄くならないために、水に比べて多く飲むことができるのです。 熱中症を防ぐために「ナトリウム」がある程度の量含まれているドリンクを選ぶと良いでしょう。 40〜80mg/100ml程度のものを選ぶと良いでしょう。 また、糖分の濃度が高いと水分の吸収が遅くなります。 2.5%(2.5g/100ml)の濃度が一番吸収が早くなっています。 一般的には5%以下が適していると言われています。 前回の復習でした(*^▽^*) さらにやなからご提案があります。 本当は水分を摂るには飲料水を飲むのでなく、 果物や野菜を食べるのが一番なんです!! 果物や野菜に含まれている水分は人間の体液に最も近いんですって! ですから体にも吸収されやすいんです。 実際果物を良く食べる人は喉が渇きにくいそうですよ。 夏はしっかり野菜に果物をとりましょうね(o^∇^o)ノ プチテングの夏の水分補給お勧め商品はコレ!!ビタミンミネラルたっぷりのさんざしジュースダイエットなどにも適しています幻の白いとうもろこし!生で食べるとなおおいしい北海道より産地直送岡山より産地直送!熟した完熟の桃であなたの喉を潤します!貴重なご意見ありがとうございました。 これらのご意見をこれからの運営に役立てて行きたいと思います。 今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m
こちらはアンケート結果の発表となります。便宜的に買い物ボタンをつけていますが販売商品ではありませんのでご了承ください アンケートにご協力ありがとうございました。 有効回答率6.3% 男性34.4% 女性65.6% でした キーワード回答率 9.4% 今回は30代のかたがほぼ半分でしたね。 今回は健康に関するお茶ということで、 30代が一番体に気を使う時期なんでしょうかね(*^^*) さんざしを知っている方は約2割、半数の方はさんざしのことを知りませんでした! 最近ではSOYJOY(大塚製薬の食品)に入ってたりして 大分知名度が上がっているとは思っていたのですが・・・ まだ余り知られていないようですね。 さてさて 正解はどれでしょう(#^_^#) 一番多かった 果物 です。 さんざしを知らないと答えた人が多かったにも関わらず、正解者は6割(*^^*) 名前から想像出来たんでしょうね。 さてさて・・・ さんざしとは・・・ バラ科の植物で姫リンゴのような果実です。 さんざしは、薬用として2千年あまりの歴史があり、 中国では漢方薬として珍重されてきました。 さんざしの産地大連では日本人が梅干を食べるような感覚でさんざしを食べています。 彼らにとってさんざしは長く厳寒な冬を過ごすための 貴重なビタミンやミネラルの供給源なんですよ。 またポリフェノールもたっぷりと含まれているので、 体内細胞の衰えを抑える事ができるんです。 その作用で血液をきれいにしてくれるんですね。 漢方薬としては消化剤によく使われます。 お肉の消化を助ける働きをするとされていて、 中医の消化剤処方「保和丸」に処方されているので有名です。 コレステロールでお悩みの方にはぜひお薦めしたい一品ですね(^ー^)ノ 貴重なご意見ありがとうございました。 これらのご意見をこれからの運営に役立てて行きたいと思います。 今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m
こちらはアンケート結果の発表となります。便宜的に買い物ボタンをつけていますが販売商品ではありませんのでご了承ください アンケートにご協力ありがとうございました。 有効回答率18.4% 男性35.6% 女性64.4% でしたキーワード回答率 6.6% 今回も30代と40代の方が中心でした。 20代50代の方も増えてきているので嬉しいですね(^^) 問2.果物を贈り物にしたことがありますか?ある・・・71.9%ない・・・28.1% およそ7割の方が果物をお使い物にしたことがあると答えていただきました。ちなみに男女差はほとんどなし、年代別に見ると50代の方がお使い物にする割合が一番多かったです。おそらく、お見舞いなどの機会が増えるからではないでしょうかね〜 2000円〜4000円という答が半数以上を占めました。男女差もあまりありませんでしたね。年代別に見ると10代以外はどの年代も3000〜4000円と答えた方が多かったです。60代のかたは高級志向からか5000円〜6000円と答えられた方が多かったですね 貴重なご意見ありがとうございました。 これらのご意見をこれからの運営に役立てて行きたいと思います。 今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m
こちらはアンケート結果の発表となります。便宜的に買い物ボタンをつけていますが販売商品ではありませんのでご了承ください アンケートにご協力ありがとうございました。 有効回答率7.88% 男性27.87% 女性63.93% でしたキーワード回答率 7.38% 今回も30代と40代の方が中心でした。 20代50代の方が少し減ったかな? 今回は界面活性剤不使用の洗剤プレゼントということで、お肌に関してのご質問をさせて頂きました。ご自分の肌を敏感かなあ〜と感じていらっしゃる方はなんと72%!!7割以上の方がそう感じていらっしゃるんですね。だからこのプレゼントにご応募いただいたのかもしれませんが、やはり昨今お肌にすごく気を使わなくてはならないほど、食生活や生活習慣が乱れ、自己免疫対応ができなくなっているという表れではないでしょうか。また、免疫をフル活動しないといけないほど体を脅かすものが増えているのかもしれませんね。年齢別に見ますと40代では92%の方々がご自分の肌を敏感と感じてらっしゃいました。 気を使ってらっしゃる方が約7割でした。界面活性剤をよくご存知でない方に少しご紹介しましょうね界面活性剤とは・・・界面活性剤は水や油の表面(界面)の性質を変化させることにより水と油を混ぜ合わせることをできるようにするものです。この混ざらないものを混ぜる力で、汚れを分離したり、泡を作ったりしているんですね。例えばマヨネーズはドレッシングに卵の黄身を混ぜて作りますが、卵の中に含まれているレシチンという成分が界面活性剤になります。界面活性剤は体に悪い?界面活性剤が全て体に悪い!という考えは少し間違っています。上に挙げたレシチンの様に体に害のない界面活性剤も存在します。体に悪い界面活性剤は化学合成されたもの、その中でも石油など天然ではない原料から作られたものには有害性があるんですよ。簡単に要注意の合成界面活性剤成分を挙げておきます。◎ ラウリル硫酸Na◎ スルホン(スルフォン)酸Na◎ ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸塩◎ ラウレス硫酸Na◎ キシレンスルホン酸アンモニウム◎ パレスー3硫酸Na◎ パレスー3硫酸アンモニウム◎ ラウリル硫酸アンモニウム商品の裏面に、硫酸またはスルホン酸などと書かれていたら要注意!タンパク変性を起こす成分で人体、環境にも好ましくないんです。 貴重なご意見ありがとうございました。 これらのご意見をこれからの運営に役立てて行きたいと思います。 今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m
こちらはアンケート結果の発表となります。便宜的に買い物ボタンをつけていますが販売商品ではありませんのでご了承ください アンケートにご協力ありがとうございました。 有効回答率18.2% 男性41.24% 女性58.8% でした キーワード回答率 2.5% 今回は30代と40代の方が中心でした。 50代の方も結構多かったですね(#^_^#) 幅広い層の方に見ていただけるのは嬉しいことです!! 夏に意識をして水分を取るようにしている方は84%でした。 みなさん水分はしっかりととりましょうね! 水分には大切な働きがあるんですよ(#^_^#) 男性では体重の60%、女性では55%程度が水分です。 赤ちゃんは80%が水分だといわれています。 体重の半分以上が水分で、残りが筋肉などの蛋白質と脂肪です。 このように考えると身体の細胞は水の中に浮かんでいるようなもので、 水分が不足すれば細胞の活動が出来なくなるのは当然ですね。 水分の主な働きの第一は (1)栄養分などを身体のすみずみまで運ぶ役割です。 血液は元来粘っこい成分ですから水分によってサラサラにして 栄養素、ホルモン、老廃物などを円滑に運びます。 (2)栄養分は水に溶けて吸収され、不要になった成分も水に溶けて排泄されます。 また、消化に役立つ唾液や胃液などの分泌液も水分に溶けて薄められて 働き易くなります。消化、吸収、代謝すべての働きは水があって 初めて可能となります。 (3)汗となって体温を一定に保つラジエターの働きをしていることです。 冷房の効いた部屋に閉じこもっていると汗腺の機能が弱って 発汗量が少ないので体温調節が悪くなり、 夏バテになり易いことも知っておくといいと思います。 水分がとても重要だということはお分かりいただけましたよね。 特に体温調節の機能はとても重要となりますので。水分はしっかり摂りましょうね。 皆さんお茶やお水が多いようですが、果たしてこの水分の摂り方は大丈夫なんでしょうか? ちなみに「意識している方」と「意識していない方」で見てみましょう あまり大差はないようですね。 ・・・ということは皆さんに間違った水分の摂り方が横行しているということになります と、言っても普段の汗の量などではお茶や水で十分ですよ。 夏の炎天下や、激しいスポーツなどの時はお水やお茶では不十分なのです。 それどころか体に害を与えてしまいます。 大量に汗をかく場合(体重の2%以上)は、水分と同時に塩分も不足します。 そのような時に水だけを飲んでいると、体液が薄くなり、 これ以上体液を薄めないように、のどの渇きが止まってしまいます。 逆に体液を濃くしようと尿などで水分を出そうとして、 ますます水分が不足することになります。 一方ナトリウム等の電解質が含まれているスポーツ飲料の場合は 体液が薄くならないために、水に比べて多く飲むことができるのです。 熱中症を防ぐために「ナトリウム」がある程度の量含まれているドリンクを選ぶと良いでしょう。 40〜80mg/100ml程度のものを選ぶと良いでしょう。 また、糖分の濃度が高いと水分の吸収が遅くなります。 2.5%(2.5g/100ml)の濃度が一番吸収が早くなっています。 一般的には5%以下が適していると言われています。 プチテングの夏の水分補給お勧め商品はコレ!!ビタミンミネラルたっぷりのさんざしジュースダイエットなどにも適していますアミノ酸たっぷりの黒酢ビタミンが強化された栄養機能食品ですドリンクタイプで手軽に水分補給CoQ10入りで夏の疲れも吹っ飛びます!貴重なご意見ありがとうございました。 これらのご意見をこれからの運営に役立てて行きたいと思います。 今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m